Pastighjate pasticcale di utensili Fettuccati fritti, pate e pate e dati dolci sò solu trè ingredienti sottu sottostanti i dulzuri utili per u colazione. Chì ci aghju aghju? Tuttu hè assai simplice, savuroso è utile - stu pezzu hè equilibratu è ùn deve micca moltu tempu per a cucina, in più hè guasciutu durante un bellu tempu (in un cuntinuu pruprietariu in un locu friddu durante 2 ghjorni). Un scanu solu hè furnitu per voi. Da i ingredienti cume sottu, avemu avutu circa 24 quadrate di taglienti. Sia salutare è felice!
Ingredients:- Datati di guariscenza 600 g
- Oliu d'oliva 1 tbsp. l.
- Amanduli 1 tbsp.
- Oat flakes 1 tbsp.
- Pasaporte 1 Per preparà a basa, avete bisognu di: date (aghju stabilitu, ma preferendu frutti freschi è succulenti), amanduli o altre frutte, ole flocculare è l'olique vegetale senza a fiertà.
- Paso 2 Amoce flakes à a macchina o un mulinu.
- Pasta 3 L'amandula hè ancu moltu, pre-frittu in una tazze (per favurizà u gustu nutitu).
- Passo 4 Pour in a tazze di tacchite è u cereale, stitch.
- Pas. 5 Prrezziunate e date. Sì si sò mullati è succursivi, da quì hè abbastanti à scumpressà a petra. Se e cose sò siccati, hè cusì chjappà à mancià durante 30 minuti in acqua calda.
- 6 Aghjunghjite l'oghje in a lic ugliu.
- Paso 7 Aggiungi à a nutizie è a civetta 1/4 parte di u puree è l'oliu d'oliu, aghjunghje spermente.
- 8 Aghjunghjite a forma è piglia a mezora di a nutizie è a civetta, a pianta cun gentile cù a spatula (abbandunate 2 tbsp di a mistura per a decorazione).
- 9 U fattu diventerà ancu u purè.
- 10 U top 10 cù u restu di u foglie.
- 11 Aghjunghje u mandu à a frigoristica oa un frigorificu per un'antisima ora d'avè rinfriscatu, cut in squadre è decorate cù frutti. Ammaistrà in un frettu in un cuntenutu segatu.