Cumposta è e prupitati di ananas
Propizziunzi utili di ananas sò veramente unichi. Contenenu una quantità enorme di sustanzi utili è nutrittivi, trà i provitamini A, vitamini B1, B12, B2, PP, C, potassiu, magnesiu è assai altri elementi traccia. A cumpusizioni di ananas hè stata cusì: 86% d'acqua, 11.5% di zuccheru, 0.7% di l'acidu citrique, 0.04% di prutezione è di fibra dietaria. Inoltre, stu fruttu cunteni l'acidu ascorbic - quasi 50 mg. Inoltre, l'ananas ha sapuratu u gustu è un aromu unicu, chì hè datu per ogni genaru di sustanzi aromatique (più di sesimu).
I pruprietà ùtuosu di ananas ùn sò micca limitati à u cuttimentu di grassu - hè cunsigliu per aduprà stu fruttu più spessu à e persone hypertensiu, e persone cù malatie rilie è cardiovascular, perchè l'ananas reduce a pulita. L'usu di l'ananas cuntribuisci à a diluzione di sangue, chì significa chì hè valenu per a prevenzione di trombocetti è di trombophlebitis. Senti megliu aiuta l'usanza di ghjornu di a meza frutta fresca o un vetru di ghjocu di zucchero d'ananas.
U fruttu hè una strumentu excelente per a prevenzioni di infàrdia o infartamentu di miocardi, cumu si sguassà parechji risorse nantu à i muri di i vini. Ci hè una opinione chì ananas anche u soffiu à i musculi è di i articuli.
Inoltre, l'ananas hè un pruduttu dieteticu eccessivu, dopu avè manghjatu centu centu di frutta, avemu solu 48 kcal. Cunquiunamentu chì, in una mezana prima, una frutta piscia circa un chilugramma, da manghjatu in una seduta, avete solu solu 480 calori.
U cuntenutu enzimi cuntenuti in questu fruttu hè un'annimali antiinflamatori è ponu esse utili in tali malatie cum angina, sinusitis, pneumonia, artritis, pioneonefritis, etc. Se tutti i sintomi di un friddu sò quì, dopu una aghjunzione di l'ananas aghja in un mezcladoru (circa 100 g), una quantità di zuccaru di limonu è a mità di un tazza di kvass (best casa).
Frà l'altri cose, l'usu di ananas anu parechje l'ateriscosclerose è diversi prucessi infjammatori. Accelera è guariscenza di ferite. U fetus mellora u funziunamentu di u sistema digestivu, aiuta à i persone cun l'insufficiency pancreatique, sguassate cellulite emergente.
Hè bisogna ricordate chì l'ananas porta parechje benefiziu solu se u manghjaraghju nantu à un stomacu vacanti, perchè, intravimu cù altri alimentari, bromelanu accumenza di funziunà cum'è enzyme, à migliurà a digestioni. Questu hè ancu bonu, speciali per i grandi amatori di carne grassa è di fibra.
Tutti i fatti caldi à u fretu chì una alta cuncintrazione di i enzimi di a frutta pò aiutà guariscenze quasi tutti i tipi di cancer. In ogni casu, questu hè micca ancu pruvatu. Ma hè cunnisciutu chì questu fruttu hè un bonu strumentu per a prevenzione di variate malatii in u campu di l'oncologia, quandu hà una capacità notevili à ligà à i radicali liberi.
L'applicazione di ananas in cosmetologia
Ci sò prupietà di ananas, à causa di quali anu attivatu in a cosmetologia. Diversi prudutti di a pelle face facianu l'aghjuntu di l'ananas aiutanu à riddù di a liberazione abundante di grassu, è ancu eliminheghjani bacteria.
Hè insubituìbbili pi ananas è per i persone cun pelliccia oleosi - quellu si soru sorule se l'hà assicuratu cù a carne di u fetu.
L'ananas pò sguillà facilmente u calluses - appicieu solu à u locu per a notte, è u ghjornu dopu tene da manghjà a to pelle è caccià u corru.
In casu di prublemi cù e funziunamentu, hè assai utile aduprà pasta dentale cù l'aghjuntu di ananas.
Inoltre, ci sò parechji quandu u cunsumu eccessivu di ananas, à u cuntrariu, solu perisce a salute. Cusì, a causa di alta acidezza, u fetuu pò cuntribuisce à a furmazione di ultracere in u stomacu, perchè annica a so mucosa. Ùn hè bisognu à favvi di u pinni à l'acidezza più grande.
A seguente tendenza hè nutata: in paesi chì ananas sò assai accessibuli, i persone di paura ùn sò più cumuni. Questu hè facilitu di spiegà: per via di u cuntenutu di u granu di l'acidu, questa frutta averebbe micca per l'esale di denti.
I fate e pregnant femine sò moltu cura quandu anu ananas - i frutti immaterni sò avversi l'avversi, è di seguità a qualità di frutti da quale un pruduttu appicanti hè fattu, forsi micca sempre.
Ananas per a perdita di pisu
U fattu chì l'ananas hè un modu efficafrittu di perdiri u pesu, gridò in ogni turnu. Ma ùn intervene micca in diversi drogode chì anu bromelanu in a so cumpusizioni. U fattu hè chì i moléculini di bromelanu in questu casu hanu da penetraru in u grassu subcutanicu, è ponu fà per mezu di u sangue. Ma cumu, per entra in u sangue da u intesestu, bromelain, divisu in picculi particles, hè capaci di ricuperà novu in molèuli, ferma un misteru. Dunque, unu ùn deve micca cridutu in l'abilità di l'ananas pi graccià u grassu.
In ogni modu, cumu l'annunziatu, u centru di l'enzyme improvisa a digestioni, chì ùn pò micca po ghjustu.
Di sicuru, a dieta di u pinni pò aiutà à parte cun uni pochi di più altri - ma questu hè capacitu di ogni dieta curretta è osservata. A nutizie ananas rimasta contru l'u fondu di l'altri, salvu forsi per i so qualità gustativi di u fruttu. Inoltre, l'ananas hè veramente bassa e caldera, anche u cuntenutu sustene di u zuccheru in questu.
Parechji bisogni di l'Internet cunsigliate a ricetta seguente, chì aiuta à perdizione di pesu:
Scorce i ananas da u greens è, cù a pelle, passene u mozzatore di carne. U fruttu resultante cumpletu di vodka (0, 5 litri) è mandi à u frettu per una settimana. Pigliate a rimedia riminenti per una tablesciulla minuti prima di manghjà. Questu ammontu di tintura hà durà duranti trè simane.
Cussì, sta ricetta pò aiutà, perchè l'ananas aduprà e grassu, è u vodka hà desidratate u corpu. Puderete perchè un pocu kilogrammi per u mesu. Ma se continuate per manghjà i pezzi nutizi è nutizie, l'effettu, sicuru, ùn sarà micca.
In ogni casu, sta frutta tropicale vale à manghjà, solu per aiutà a vostra digestioni.